Cinsel terapi, cinsel işlev bozukluğu olan kişilerin daha sağlıklı bir cinsel hayata kavuşması için uygulanan bir terapi modelidir. Öncelikle cinsel işlev bozukluklarını açıklamak ve bu sorunlara uygun terapi yöntemlerini değerlendirmek gerekmektedir. Cinsel terapi süreci, bu konuda eğitimi olan uzmanlar (Psikolog/Psikiyatrist/Cinsel terapist) tarafında yürütülür.
Cinsel terapi kapsamlı ve etkinliği bilimsel olarak kanıtlanmış bir psikoterapi alanıdır. Cinsel terapi, kişinin cinsellik alanında yaşadığı sorunları çözmeyi amaçlayan tekniklerin genel adıdır.
Cinsel Terapi Nasıl Uygulanır?
Cinsel terapi uygulamaları öncesinde cinsel işlev bozukluğu yaşayan kişi veya çiftlerin fizyolojik ve psikolojik alanda ayrıntılı bir anamnez sürecinden geçmesi gerekmektedir. Problemin nedenleri tespit edildikten sonra ise terapi planlaması kişiden kişiye göre değişkenlik gösterebilmektedir. Cinsel terapilerde sanıldığının aksine herhangi bir temas söz konusu olmamakla birlikte konuşma yöntemi ile kişilerin problemlerini açığa çıkarma ve tedavi etmek amaçlanmaktadır.
Cinsellik bilişsel, duygusal ve davranışsal alanları kapsar. Cinsel terapi de kişinin ruhsal ve cinsel anlamda bu alanlardaki gelişimini hedefler.Cinselliğin doğuştan gelen bir yetenek olmadığını, okuyarak, kendi vücudunu keşfederek ve yaşayarak öğrenilmesi gerektiğini anlatan tüm teknik ve yöntemlerin anlatılır.
Hangi Sorunlar İçin Cinsel Terapi Faydalı Olabilir?
Ülkemizde cinsel hayatı aktif olan her on kadından sekizi, her on erkekten yedisi hayatının bir döneminde cinsel sorun yaşıyor. Yaşanan cinsel sorunların başında;
- Sertleşememe,
- Sertleşmenin devamını getirememe,
- Erken boşalma,
- Orgazm olamama,
- Vajinismus (penis- vajen birleşmesinden korkma),
- Ağrılı cinsel birleşme,
- Cinsel isteksizlik gelir.
Bu sorunları yaşayan kişiler cinsel terapiden fayda görür.
Cinsel Terapi Kaç Seans Sürer, Görüşmeler Ne Sıklıkta Yapılır?
Haftada 1 olacak şekilde ortalama 12-20 seans sürer. ( Terapinin akışına göre terapist danışanı haftada bir kaç defa görebilir.)
Cinsel Terapide Süreç Nasıl İlerler?
İlk iki görüşme değerlendirme görüşmesidir. Yani danışandan bugüne kadar olan cinsel hayat hikayesi alınır. Değerlendirme görüşmesinden sonra tedavi görüşmeleri başlar.Tedavi görüşmelerinde öncelikle cinsel bilgilendirme yapılır ve görsel materyal ve maketler üzerinden cinsel bilgiler verilir, cinsellikle ilgili eğitici videolar izletilir. Cinsel bilgilendirmenin yanında danışanın evde de cinsel sorununa yönelik yapması gereken aşk oyunları ve cinsel egzersizleri ödev olarak verilir ve uygulaması istenir.
Eşlerden Birisi Cinsel Terapiye Başvurmayı Kabul Etmiyorsa Ne Yapılmalıdır?
Cinsel terapiye gelen partner tek başına cinsel terapiye alınabilir. Gelmeyen partnerin terapiye gelmesi için herhangi bir zorlama yapılmaz
Cinsel terapistimiz, bize sadece cinsel sorunlarımızı çözmekle kalmadı, aynı zamanda ilişkimizdeki diğer sorunları da ele alarak bize daha sağlıklı bir ilişki için çözümler üretti. Teşekkürler
Sevinç hanım, cinsel terapiyle birlikte duygusal sağlığımızı da önemsedi. Bize empatiyle yaklaştı ve bizi anlamaya çalıştı. Sorunlarımızın tümüyle yakinen ilgilendi. Kendisine çok teşekkür ederiz.
Sevinç hanım, bize açık ve dürüst bir şekilde konuşmamızı sağladı. Bize güvenli bir ortam sağladı ve herhangi bir konuda utanç duymadan konuşarak sorunlarımızı çözdük.
Cinsel ilişkiden zevk almıyordum ve bu durum zamanla farlı sorunlara neden olmaya başladı. Sevinç hanımla tanıştım terapi almaya başladım. Eşimle birkaç seans birlikte gittik sonrasında yalnız devam ettim. Cinsellik şuan hayatımın vazgeçilmezi oldu çok teşekkür ederim.
Evliliğimin ilk yılında eşim erken boşalmaya başladı ilk zamanlarda sorun değil geçer dedim ancak zamanla bu durum beni rahatsız etmeye başladı araştırdım cinsel terapi almamız gerekiyordu ve randevu aldım eşimle birlikte seanslara katıldım bu arada eşimin erken boşalmasında benim de etkim varmış bunu da öğrenmiş olduk. 6. seansımız ve sonuç almaya başladık. Sevinç hanıma teşekkür ederim.
Cinsel ilişki esnasında açıklamak istemedim bir takım sorunlar yaşamaya başladım. Önce yaş ilerliyor heralde diye yorumladım arkadaşlarıma danıştım onlarda sorun yokmuş. Önce üroloji doktoruna gittim doktor burda sorun yok senin sorunun psikolojik cinsel terapi alman gerekiyor dedi daha önce buraya gelen bir arkadaşım önerdi iyi ki gelmişim. teşekkür ederim